勝手に痩せたツケ

先週の食のまとめ

・水　夜　な☆めでフレンチ（h氏）
・木　夜　ニ☆玉でフレンチ（ガールズ4人）
・土　夜　あか坂で韓国料理（彼）

それ以外は…、気づけば殆ど炭水化物を摂ってなくて納豆と野菜ジュースと豆腐と卵（タンパク質ばっか）で過ごしてました。
ほんとに「気づけば…」って感じで、週あけから目眩とか立ち眩みが動く度にするようになり、後半は力が入らず湯船の中で少し動くのも辛く歩く時に息があがるようになってはじめてまずい…死ぬ。と思い、意識して食べるようにしました。

カロリーは、フレンチ連続で食べてるし結構摂ってるんだけど、それだけじゃ当然だけどだめね。。

さすがに立ち上がる度にブラックアウトして倒れこんでたんじゃ生命の危機も感じますわな。。
彼と歩いてる時も立ち止まったり息あがってたりするので、大量にごはんと酒を摂取させられました。